【吃多菠萝对身体有害吗】菠萝是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、锰和消化酶。适量食用对身体有益，但过量可能带来一些负面影响。
| 项目 | 说明 |
| 营养价值 | 富含维生素C、锰、膳食纤维和菠萝蛋白酶，有助于消化和增强免疫力。 |
| 过量影响 | 可能引起口腔溃疡、胃部不适、腹泻等。 |
| 特殊人群 | 对胃酸过多或过敏体质者应谨慎食用。 |
| 建议摄入量 | 每天不超过200克为宜。 |
总体来说，吃多菠萝对身体并无明显危害，但需注意适量。合理搭配饮食，才能充分发挥其营养价值。
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