【天麻应该怎么吃?点击关注】天麻是一种常见的中药材，具有平肝息风、祛风止痛等功效。正确食用方式能更好地发挥其药效。
| 食用方法 | 适用人群 | 注意事项 |
| 煮汤 | 普通人群 | 不宜空腹服用 |
| 泡茶 | 头晕、失眠者 | 每日不宜超过5克 |
| 炒菜 | 一般健康人 | 配合其他食材更佳 |
| 煎服 | 风湿疼痛患者 | 需遵医嘱搭配其他药材 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在医生指导下使用。点击关注，获取更多中药材知识。
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问 天麻应该怎么吃?点击关注
2025-10-07 08:23:36
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