【藏红花十大功效作用】藏红花，又称番红花，是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。以下是其十大主要作用：
| 序号 | 功效作用 |
| 1 | 活血化瘀 |
| 2 | 调节月经 |
| 3 | 安神助眠 |
| 4 | 抗氧化 |
| 5 | 增强免疫力 |
| 6 | 促进血液循环 |
| 7 | 缓解痛经 |
| 8 | 改善皮肤状态 |
| 9 | 降血压 |
| 10 | 抗抑郁 |
藏红花在中医中常用于调理气血、改善体质。使用时需遵医嘱，避免过量。日常可适量泡茶或入药，发挥其保健价值。
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2025-10-07 05:48:13
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