【想知道怎么排胆结石】总结：
胆结石的排出需结合饮食、生活习惯和医学手段。日常应避免高脂饮食，多喝水，适量运动。若结石较大或引发症状，建议及时就医，通过药物或手术治疗。
如何排胆结石？
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 减少高脂、高胆固醇食物，多吃蔬果和粗粮 |
| 多喝水 | 每日饮水1500-2000ml，促进胆汁代谢 |
| 适度运动 | 如快走、游泳，帮助胆囊收缩 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用溶石药物（如熊去氧胆酸） |
| 手术治疗 | 结石较大或反复发作时，可考虑腹腔镜取石 |
注意：具体方案需根据个人情况由医生制定，切勿自行尝试。
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