【得类风湿性关节炎后饮食注意什么】得了类风湿性关节炎，除了药物治疗，饮食调理也非常重要。合理的饮食可以帮助缓解症状、减轻炎症，提高生活质量。
| 饮食注意事项 | 说明 |
| 多吃抗炎食物 | 如深海鱼、坚果、橄榄油等，有助于减少炎症反应。 |
| 少吃高糖高脂食物 | 避免加重身体负担，防止体重增加影响关节。 |
| 补充维生素D和钙 | 有助于骨骼健康，预防骨质疏松。 |
| 保持水分充足 | 有助于维持关节润滑，促进代谢。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、酒精等，可能诱发或加重病情。 |
合理搭配饮食，结合医生建议，有助于更好地控制类风湿性关节炎的发展。
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