【肌酐低吃什么好】肌酐是衡量肾脏功能的重要指标，肌酐偏低可能与营养不良、肌肉量减少或某些疾病有关。合理饮食有助于改善肌酐水平。以下是一些适合肌酐低人群的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉 | 补充蛋白质，促进肌肉生长 |
| 富含维生素 | 水果（如苹果、香蕉）、蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 增强免疫力，改善营养状态 |
| 易消化 | 粥、面条、豆腐 | 减轻肠胃负担，提高吸收率 |
| 水分充足 | 清淡汤水、白开水 | 保持体内水分平衡 |
建议结合自身情况，在医生指导下调整饮食结构。同时注意避免过度摄入高盐、高脂食物，保持均衡营养。
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