【大姨妈过后几天是排卵期】月经周期中，排卵期通常在月经结束后的一周左右开始。一般来说，女性的排卵期在月经周期的第10至16天之间，具体时间因人而异。了解排卵期有助于备孕或避孕。
以下是不同月经周期长度对应的排卵期参考：
| 月经周期（天） | 排卵期大致时间（从月经第一天算起） |
| 28天 | 第10-16天 |
| 30天 | 第12-18天 |
| 32天 | 第14-20天 |
建议结合基础体温法或排卵试纸来更准确判断排卵日。保持健康的生活方式也有助于维持正常的月经周期和排卵。
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