【拔罐的功效与作用是什么】拔罐是一种传统中医疗法，通过负压吸附在皮肤上，促进血液循环、排毒和缓解肌肉疼痛。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解身体僵硬 |
| 活血化瘀 | 促进局部血液循环，减轻淤血和炎症 |
| 排毒祛湿 | 帮助排出体内湿气和毒素，增强免疫力 |
| 缓解疼痛 | 对肩颈腰背等部位的肌肉疼痛有明显缓解 |
| 调节内分泌 | 有助于平衡身体机能，改善亚健康状态 |
拔罐适用于多种症状，如感冒、风湿、疲劳等，但需根据个人体质选择是否适合。建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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