【遗精是什么,什么样的症状】遗精是指男性在没有性行为的情况下，精液自行排出的现象，通常发生在睡眠中，也称为“梦遗”。这是青春期男性常见的生理现象，属于正常范围。
常见症状如下：
| 症状名称 | 描述 |
| 自发性排精 | 睡眠中无意识排出精液 |
| 梦境伴随 | 常与性梦相关 |
| 身体疲劳 | 有时伴有身体疲惫感 |
| 心理影响 | 部分人可能产生焦虑或羞愧情绪 |
遗精频率因人而异，偶尔发生无需担心。若频繁发生并影响生活，建议咨询医生。保持规律作息、适度运动有助于减少遗精频率。
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