【大豆异黄酮是激素吗,会发胖吗】大豆异黄酮是从大豆中提取的一种植物化合物,常被误认为是激素。实际上,它属于植物雌激素,与人体内的雌激素结构相似,但作用较弱,不能直接等同于激素。
关于是否会发胖,大豆异黄酮本身并不直接导致体重增加。它可能通过调节体内激素水平,间接影响代谢,但其效果因人而异。正常摄入量下,一般不会引起明显发胖。
问题 | 回答 |
大豆异黄酮是激素吗? | 不是,它是植物雌激素,作用较弱。 |
会发胖吗? | 正常摄入不会,过量可能有影响。 |
总体来看,适量食用大豆异黄酮是安全的,不必过度担忧。
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