【晕车怎么回事】晕车是一种常见的生理现象，主要发生在乘车、乘船或飞行时。其原因是视觉与内耳平衡系统的信息不一致，导致大脑产生混乱，从而引发恶心、呕吐等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 晕车是因身体感知与视觉信息冲突引起的不适反应 |
| 原因 | 内耳平衡系统与视觉信息不一致 |
| 症状 | 恶心、呕吐、头晕、出汗 |
| 易发人群 | 儿童、女性、敏感体质者 |
| 缓解方法 | 保持视线稳定、避免阅读、通风良好 |
为减少晕车发生，可提前服用药物或选择靠窗座位，保持头部稳定。日常生活中注意休息和饮食也有助于缓解症状。
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