【红曲的功效和作用】红曲是一种传统中药材，由红曲霉菌发酵而成，具有多种健康功效。它在中医中常用于调理气血、促进消化和改善血液循环。
| 功效 | 作用说明 |
| 调节血脂 | 有助于降低胆固醇和甘油三酯 |
| 促进消化 | 增强胃肠蠕动，改善消化不良 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解淤血症状 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
红曲不仅可用于药用，还广泛应用于食品中，如红曲米酒和红曲糕点。但需注意，红曲不宜过量食用，孕妇及特殊人群应遵医嘱使用。
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