【肉疼是怎么回事】“肉疼”是民间常用的说法，通常指身体某部位出现的酸痛、胀痛或不适感，常见于肌肉或皮下组织。以下是关于“肉疼”的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肉疼是身体局部出现的疼痛感，多与肌肉或软组织有关。 |
| 常见原因 | 过度运动、姿势不当、受凉、劳损、炎症等。 |
| 症状 | 酸痛、胀痛、压痛，活动时加重。 |
| 处理方式 | 休息、热敷、按摩、适当用药（如外用止痛膏）。 |
| 注意事项 | 若持续不缓解或伴有发热，需及时就医。 |
总之，“肉疼”虽非严重疾病，但若频繁发生，应关注身体状态并适时调整生活习惯。
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