【春分吃什么美食】春分是二十四节气之一，此时昼夜平分，气候温和，正是饮食调养的好时节。春分吃美食，不仅是为了满足味蕾，更是为了顺应自然、调理身体。
以下是春分期间推荐的美食总结：
| 美食名称 | 特点 | 功效 |
| 春饼 | 传统面食，搭配蔬菜和酱料 | 健脾养胃，增强食欲 |
| 芝麻酱拌菠菜 | 清爽可口，富含铁质 | 补血养颜，清热解毒 |
| 香椿炒蛋 | 春季时令菜，味道鲜美 | 补肾养肝，增强体质 |
| 荠菜馄饨 | 春季常见食材，营养丰富 | 健脾利湿，增强免疫力 |
春分饮食应以清淡为主，多吃时令蔬菜和蛋白质，避免油腻和辛辣，有助于身体适应季节变化。
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