【红叶李的果子的功效与作用】红叶李的果子,又称樱桃李,是一种常见的观赏果树,其果实不仅美观,还具有一定的食用和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
功效与作用 | 说明 |
补充营养 | 富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力。 |
促进消化 | 含有果酸,可刺激胃液分泌,帮助食物消化。 |
美容养颜 | 抗氧化成分有助于延缓皮肤衰老,改善肤质。 |
清热解毒 | 中医认为其性凉,可清热解毒,缓解咽喉不适。 |
降血糖 | 部分研究表明,其提取物可能有助于调节血糖水平。 |
需要注意的是,红叶李果实成熟后可适量食用,但未成熟的果实含有少量氢氰酸,不宜大量食用。
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