【人的正常呼吸一分钟多少次】人体的呼吸频率是衡量健康状况的重要指标之一。成年人的正常呼吸频率一般在每分钟12到20次之间，具体数值会因年龄、性别、身体状况和活动水平而有所不同。
以下为不同人群的平均呼吸频率参考：
| 人群 | 正常呼吸频率（次/分钟） |
| 成年人 | 12–20 |
| 婴儿 | 30–60 |
| 儿童 | 15–30 |
| 运动员 | 8–12（静息状态） |
呼吸次数过快或过慢都可能是身体异常的信号。若出现持续性呼吸异常，建议及时就医检查。保持良好的生活习惯有助于维持正常的呼吸节奏。
以上就是【人的正常呼吸一分钟多少次】相关内容，希望对您有所帮助。
