【保肝护肝喝什么茶比较好】保肝护肝是很多人关注的健康话题，喝茶是一种简单有效的辅助方式。以下是几种适合保肝护肝的茶饮推荐：
| 茶类 | 功效说明 |
| 菊花茶 | 清热解毒，有助于缓解肝脏负担 |
| 绿茶 | 含有抗氧化物质，保护肝细胞 |
| 枸杞菊花茶 | 养肝明目，改善肝功能 |
| 桑叶茶 | 有助于降脂护肝，促进代谢 |
| 薄荷茶 | 清肝散热，缓解疲劳 |
选择适合自己的茶饮，结合健康饮食和作息，才能更好地保护肝脏。建议根据个人体质适量饮用，避免空腹饮用浓茶。
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问 保肝护肝喝什么茶比较好
2025-10-04 19:22:28
问题描述：
保肝护肝喝什么茶比较好，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-04 19:22:28
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