【染完头发头皮疼怎么缓解】染完头发后出现头皮疼痛，可能是由于化学产品刺激、过敏反应或操作不当引起的。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾轻敷头皮，可减轻炎症和疼痛 |
| 洗发清洁 | 用温水彻底清洗头皮，避免残留化学物质 |
| 使用舒缓产品 | 如芦荟胶、洗发水等，帮助镇静皮肤 |
| 避免抓挠 | 抓挠可能加重刺激，引发感染 |
| 就医检查 | 若持续疼痛或红肿，应尽快就医 |
建议在染发前做过敏测试，并选择正规品牌产品，减少刺激风险。日常护理中注意保持头皮清洁与健康，有助于预防类似问题。
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