【男人气虚的症状有哪些】男人气虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为身体机能下降、精力不足等。以下是常见的气虚症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 疲劳乏力 | 容易感到疲倦，体力恢复慢 |
| 气短懒言 | 说话声音低微，不爱说话 |
| 食欲不振 | 食欲减退，消化不良 |
| 自汗盗汗 | 不活动也出汗，夜间盗汗 |
| 腰膝酸软 | 腰部和膝盖无力，容易疲劳 |
| 头晕目眩 | 经常头晕，视力模糊 |
气虚多因长期劳累、饮食不节或年老体衰引起。调理应以补气为主，如适当食用红枣、山药、黄芪等食材，并注意作息规律。如有严重症状，建议咨询中医师进行辨证施治。
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