【吃什么东西去口臭】想要改善口臭问题，除了注意口腔卫生外，饮食也起着重要作用。以下是一些有助于缓解口臭的食物：
| 食物类型 | 作用说明 |
| 薄荷 | 清新口气，具有天然杀菌作用 |
| 苹果 | 含有纤维，帮助清洁牙齿 |
| 胡萝卜 | 增强唾液分泌，减少细菌滋生 |
| 牛奶 | 中和口腔异味，缓解口臭 |
| 绿茶 | 含有抗氧化成分，抑制细菌生长 |
建议日常多喝水，保持口腔湿润，同时避免辛辣、油腻食物。若口臭持续不退，可能与口腔疾病或消化系统问题有关，建议及时就医检查。
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问 吃什么东西去口臭
2025-10-04 11:06:58
问题描述：
吃什么东西去口臭，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-04 11:06:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
