【性生活多长时间一次最适合】性生活的频率因人而异，受年龄、健康状况、情感需求和生活方式等因素影响。一般来说，没有统一的标准，但以下是一些常见参考：
| 年龄段 | 建议频率 |
| 20-30岁 | 每周2-3次 |
| 30-40岁 | 每周1-2次 |
| 40岁以上 | 每周1次或更少 |
重要的是双方感到舒适和满足，而非追求次数。沟通和理解是关键。保持健康的身心状态，有助于提升生活质量。
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问 性生活多长时间一次最适合
2025-10-04 10:11:15
问题描述：
性生活多长时间一次最适合，蹲一个懂行的，求解答求解答！
