【比萨的热量】比萨是一种广受欢迎的美食，但其热量因配料和大小而异。了解比萨的热量有助于控制饮食摄入。
一份普通大小的披萨（约28厘米）通常含有约250-300千卡/片。如果添加额外配料如奶酪、香肠或培根，热量会显著上升。例如，芝士披萨每片约250千卡，而肉食披萨可能高达400千卡以上。
以下是常见比萨类型的热量参考：
| 比萨类型 | 每片热量（千卡） |
| 芝士披萨 | 250 |
| 番茄肉酱披萨 | 300 |
| 夏威夷披萨 | 280 |
| 香肠披萨 | 350 |
| 素食披萨 | 220 |
建议适量食用，并注意搭配蔬菜和饮品，以保持营养均衡。
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