【宝宝吃dha的作用与功效是什么】DHA是Omega-3脂肪酸的一种，对宝宝的生长发育至关重要。它主要集中在大脑和视网膜中，有助于提升认知能力和视力发展。
| 作用与功效 | 说明 |
| 大脑发育 | 促进神经元生长，提高记忆力和学习能力 |
| 视力发展 | 增强视网膜功能，改善视觉敏锐度 |
| 情绪稳定 | 有助于调节情绪，减少焦虑和烦躁 |
| 免疫支持 | 提升免疫力，减少感染风险 |
建议从婴儿期开始适量补充DHA，可通过母乳、配方奶粉或辅食添加。但应根据医生建议控制剂量，避免过量。
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