【半夜肚子疼腹泻怎么回事】半夜突然肚子疼并伴有腹泻，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 食物中毒 | 腹痛、腹泻、恶心、呕吐 | 多喝水，避免进食，严重就医 |
| 肠胃炎 | 腹泻、腹胀、发热 | 休息、清淡饮食，必要时吃药 |
| 消化不良 | 腹胀、轻微腹痛 | 避免油腻食物，适当运动 |
| 肠道功能紊乱 | 间歇性腹痛、排便不规律 | 规律作息，减少压力 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。平时注意饮食卫生和规律作息，有助于减少此类情况的发生。
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