【宝宝睡觉哭闹】宝宝睡觉时出现哭闹现象，是许多家长常见的困扰。了解原因并采取适当措施有助于改善宝宝的睡眠质量。
| 原因 | 可能表现 | 解决方法 |
| 饥饿 | 哭声短促、频繁 | 按时喂奶，睡前适量进食 |
| 肚胀 | 哭闹伴随蹬腿、放屁 | 拍嗝、按摩腹部 |
| 睡眠环境不适 | 哭声大、翻来覆去 | 保持安静、温度适宜 |
| 生理需求 | 尿布湿、不舒服 | 及时更换尿布 |
| 精神需求 | 哭声带有情绪 | 多陪伴、安抚 |
家长应耐心观察，逐步排查原因，必要时咨询医生。通过调整作息和护理方式，多数宝宝的睡眠问题可得到改善。
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