【蜂蜜加陈醋的功效与作用有哪些呢?】总结：
蜂蜜加陈醋是一种常见的民间饮品，两者结合后具有一定的养生功效。其主要作用包括促进消化、增强免疫力、调节血糖和改善皮肤状态等。但需注意，饮用时应适量，避免空腹饮用，且不适合所有人。
表格：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 醋能刺激胃液分泌，蜂蜜则有助于润肠通便 |
| 增强免疫力 | 蜂蜜含多种维生素，陈醋有抗菌作用 |
| 调节血糖 | 蜂蜜中的果糖有助于稳定血糖波动 |
| 改善皮肤状态 | 抗氧化成分可延缓衰老，改善肤质 |
| 缓解疲劳 | 补充能量，促进身体恢复 |
注意事项：
建议每日饮用一次，每次1-2小勺，温水冲泡。胃酸过多或糖尿病患者应谨慎使用。
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