【肾结石的饮食注意事项有哪些】肾结石患者在日常饮食中需特别注意,以减少结石形成的风险。以下为常见饮食建议总结:
饮食建议 | 说明 |
多喝水 | 每日饮水2000-3000ml,稀释尿液,促进排石 |
控制钠摄入 | 高盐饮食会增加钙排泄,诱发结石 |
适量蛋白质 | 过多动物蛋白会增加尿酸和钙的排出 |
减少草酸摄入 | 如菠菜、巧克力等,避免与钙结合形成结石 |
限制高嘌呤食物 | 如内脏、海鲜,预防尿酸结石 |
增加膳食纤维 | 如全谷类、蔬菜,有助于降低结石风险 |
合理调整饮食结构,配合医生治疗,能有效预防肾结石复发。
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