【桥本氏甲状腺炎的饮食禁忌】桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病，饮食在病情管理中起着重要作用。合理调整饮食有助于减轻炎症、改善症状。
| 禁忌食物 | 原因 |
| 高碘食物（如海带、紫菜） | 可能加重甲状腺负担 |
| 大豆制品 | 含有异黄酮，可能干扰甲状腺功能 |
| 花生、芝麻 | 含有致甲状腺肿物质 |
| 高糖食品 | 影响免疫系统，加重炎症 |
| 加工食品 | 含防腐剂和添加剂，可能诱发过敏 |
建议多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等。同时，保持规律作息与适度运动，有助于整体健康。个体差异较大，建议在医生指导下进行饮食调整。
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