【不小心内射了怎么办】在性行为中，如果发生“不小心内射”的情况，可能会带来心理压力或健康隐患。以下是应对方法的总结：
| 问题 | 解决方案 |
| 心理焦虑 | 冷静面对，避免过度恐慌，必要时寻求心理咨询 |
| 健康风险 | 及时清洗外阴，观察身体反应，如有不适及时就医 |
| 避孕措施 | 若未采取避孕措施，可在72小时内服用紧急避孕药 |
| 情感沟通 | 与伴侣坦诚交流，共同面对，避免误会和矛盾 |
建议保持良好卫生习惯，了解基本的性健康知识，减少类似情况的发生。若频繁出现此类问题，应考虑咨询专业医生或性健康顾问。
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