【不想戴套又不想怀孕怎么办】在性生活中，如果不想使用避孕套但又不希望怀孕，可以考虑以下几种安全有效的避孕方式：
| 方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 口服避孕药 | 每天服用，抑制排卵 | 高效、方便 | 需每天坚持，可能有副作用 |
| 宫内节育器（IUD） | 放置在子宫内，长期有效 | 长期有效、无需日常操作 | 初期可能有不适感 |
| 避孕针 | 每3个月注射一次 | 方便、高效 | 可能影响月经周期 |
| 避孕贴 | 贴在皮肤上，每周更换 | 使用方便 | 可能引起皮肤过敏 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在医生指导下使用，确保安全有效。
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