【做完人流不能吃什么】人流手术后，身体需要时间恢复，饮食调理尤为重要。为了促进身体恢复、避免感染和并发症，应避免食用一些不利于恢复的食物。
以下是一些术后应避免的食物总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辛辣刺激食物 | 可能引起子宫收缩或炎症 |
| 生冷食物 | 易导致宫寒，影响恢复 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，易引发腹胀 |
| 酒精 | 影响伤口愈合，增加感染风险 |
| 咖啡、浓茶 | 含咖啡因，可能影响睡眠和恢复 |
术后建议多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等，有助于身体尽快恢复。同时保持良好的作息和心情也很重要。
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