【枸杞泡菊花有什么功效】枸杞与菊花搭配饮用，是一种常见的养生茶饮，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼睛疲劳，枸杞则能滋养肝肾，共同改善视力。 |
| 润肺止咳 | 菊花性凉，可清热解毒；枸杞滋阴润燥，适合秋冬季节饮用。 |
| 增强免疫力 | 枸杞富含多糖和维生素，菊花含有黄酮类物质，有助于提高抵抗力。 |
| 降血压降血糖 | 适量饮用有助于调节体内代谢，对高血压和糖尿病患者有益。 |
枸杞泡菊花不仅口感清香，还能在日常生活中起到调理身体的作用。建议每日饮用1-2杯，不宜过量。
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