【鳖甲粉在什么时候吃效果最好】鳖甲粉是一种传统中药材，常用于滋阴潜阳、软坚散结。为了充分发挥其药效，服用时间至关重要。
| 时段 | 推荐理由 |
| 晨起空腹 | 药物吸收快，效果更佳 |
| 饭后1小时 | 减少对胃的刺激，避免不适 |
| 睡前2小时 | 有助于夜间养阴，促进修复 |
综上所述，鳖甲粉最佳服用时间为晨起空腹或饭后1小时，具体可根据个人体质和医生建议调整。
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问 鳖甲粉在什么时候吃效果最好
2025-10-02 11:52:52
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答推荐答案
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