【艾叶的功效与作用及食用方法】艾叶是传统中药材，具有广泛的药用价值。其性温、味苦，归肝、脾、肾经，常用于驱寒、止血、调经等。以下是艾叶的主要功效与常见食用方法。
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 祛寒暖宫 | 煮水饮用，如艾叶茶 |
| 止血消炎 | 煮汤或炖煮（如艾叶鸡蛋汤） |
| 调节月经 | 与红枣、红糖同煮 |
| 驱蚊防虫 | 燃烧熏房间 |
| 改善风湿疼痛 | 外敷或泡脚 |
艾叶虽好，但不宜过量使用，孕妇慎用。建议在医生指导下合理使用，以确保安全有效。
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问 艾叶的功效与作用及食用方法
2025-10-02 11:29:56
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