【白萝卜的作用有哪些】白萝卜是一种常见的蔬菜，不仅味道清甜，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 化痰止咳 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗作用 |
| 利尿通便 | 改善便秘，帮助身体排毒 |
| 补充维生素 | 富含维生素C，增强免疫力 |
白萝卜可生吃、煮汤或炒食，适合日常饮食中适量食用。但脾胃虚寒者应慎用，避免空腹食用。
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问 白萝卜的作用有哪些
2025-10-02 08:55:06
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2025-10-02 08:55:06
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