【白蒿怎么泡水喝效果好】白蒿是一种常见的中草药，具有清热解毒、利湿退黄等功效。正确泡水方法能更好发挥其作用。
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 普通泡法 | 取5-10克白蒿，用沸水冲泡，焖10分钟即可饮用 | 每日2-3次，不宜空腹饮用 |
| 煮饮法 | 将白蒿加水煮沸后小火煎10分钟，过滤后饮用 | 适合体质偏寒者 |
| 混合泡法 | 与菊花、金银花等搭配，增强清热效果 | 避免与辛辣食物同食 |
建议根据个人体质选择合适的方法，长期饮用需咨询中医师。
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问 白蒿怎么泡水喝效果好
2025-10-02 07:44:12
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