【高血压按摩哪里可降压】高血压患者在日常生活中可以通过一些简单的按摩方式辅助降压。以下是一些常见的有效部位及操作方法：
| 按摩部位 | 作用 | 操作方法 |
| 太冲穴 | 疏肝理气，降压安神 | 用拇指按压，持续3-5分钟 |
| 合谷穴 | 清热解表，调节血压 | 指甲掐按，每次2-3分钟 |
| 风池穴 | 缓解头晕，改善血液循环 | 双手揉按，持续5分钟 |
| 内关穴 | 安神宁心，缓解紧张 | 按压并旋转，每次3分钟 |
以上方法适合日常辅助调理，但不能替代药物治疗。建议在医生指导下进行。
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问 高血压按摩哪里可降压
2025-10-02 06:38:00
问题描述：
高血压按摩哪里可降压，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-02 06:38:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
