【洛神花泡水喝的功效与作用有哪些】洛神花，又称玫瑰茄，常用于泡水饮用，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解暑 | 缓解夏季高温带来的不适，适合炎热天气饮用 |
| 促进消化 | 含有有机酸，有助于肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 降血压 | 含有黄酮类物质，有助于调节血压 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，有助于抗氧化，改善皮肤状态 |
| 安神助眠 | 有轻微镇静作用，有助于缓解焦虑、改善睡眠 |
洛神花泡水简单方便，适合日常饮用，但不宜过量，尤其孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。
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