【氨基丁酸对儿童长高真有效吗】氨基丁酸（GABA）是一种常见的神经递质，常被宣传为有助于睡眠、放松和促进生长。但其是否能帮助儿童长高，仍存在争议。
总结：
氨基丁酸本身并不直接促进身高增长，但它可能通过改善睡眠质量间接影响生长激素的分泌。目前缺乏足够科学证据证明其对儿童长高的显著效果。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 无明确证据表明有效 |
| 作用机制 | 可能改善睡眠，间接影响生长激素 |
| 儿童适用性 | 不建议依赖其促进长高 |
| 科学依据 | 研究不足，需谨慎对待 |
建议家长在儿童发育问题上，优先选择正规医疗建议和健康生活方式。
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