【干橙子皮泡水喝的功效是什么】干橙子皮泡水是一种传统的饮品,具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结:
功效名称 | 说明 |
清热解毒 | 含有类黄酮等成分,有助于清除体内毒素 |
帮助消化 | 芳香成分可刺激胃液分泌,促进消化 |
降脂减肥 | 有助于调节血脂,辅助控制体重 |
抗氧化 | 富含维生素C,有助于延缓衰老 |
缓解喉咙不适 | 可缓解轻微的喉咙痛或干燥 |
干橙子皮泡水适合日常饮用,但不宜过量,尤其脾胃虚寒者应谨慎使用。建议用温水冲泡,口感更佳。
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