【南非叶的功效与作用有哪些】南非叶，又称马齿苋，是一种常见的草本植物，广泛用于传统医学和日常保健。其主要功效包括清热解毒、消肿散结、润肠通便等。常用于缓解咽喉肿痛、皮肤炎症、便秘等问题。
以下是南非叶的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 消肿散结 | 对皮肤炎症、疮疡有一定缓解作用 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗菌抗炎 | 具有天然抗菌效果，可用于外敷或内服 |
| 降血糖血脂 | 部分研究显示其对调节血糖、血脂有一定帮助 |
需要注意的是，南非叶虽为天然植物，但使用时应适量，避免长期大量服用。如有特殊健康问题，建议咨询专业医生。
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