【白萝卜煮水的功效与作用】白萝卜煮水是一种常见的食疗方法，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有辅助治疗效果 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 利尿通便 | 帮助排出体内毒素，改善便秘问题 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
白萝卜煮水做法简单，适合日常饮用。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹食用。
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问 白萝卜煮水的功效与作用
2025-10-01 22:20:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 22:20:53
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