【桑葚酒的功效与作用】桑葚酒是以桑葚为主要原料酿造而成的饮品，具有一定的营养价值和保健功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 含铁丰富，有助于改善贫血，促进血液循环 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多种抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 清肝明目 | 有助于缓解眼睛疲劳，对肝脏有一定保护作用 |
| 促进消化 | 含有机酸，可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 安神助眠 | 适量饮用有助于放松神经，改善睡眠质量 |
桑葚酒虽好，但不宜过量饮用，尤其孕妇、儿童及酒精过敏者应谨慎食用。建议根据个人体质合理饮用，以达到最佳效果。
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