【艾滋病自我的检测方法】艾滋病（HIV）的早期检测对治疗和预防至关重要。自我检测是一种便捷的方式，但需注意其局限性。
| 检测方法 | 说明 | 注意事项 |
| 快速抗原/抗体检测 | 通过口腔液或血液样本，15-30分钟出结果 | 需在有效期内使用，结果需结合专业检测确认 |
| 抗体检测 | 检测血液中的HIV抗体 | 结果可能在感染后2-4周出现，需多次检测 |
| 抗原检测 | 检测病毒蛋白，可更早发现感染 | 通常由医疗机构进行 |
自我检测不能替代专业医疗诊断。若结果呈阳性，应及时就医并进行确认检测。同时，保持良好生活习惯，避免高危行为，是预防艾滋病的关键。
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