【眼皮跳的原因是什么】眼皮跳是一种常见的现象，多数情况下是无害的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 长时间用眼或睡眠不足导致眼部肌肉疲劳 |
| 压力大 | 精神紧张、焦虑可能引发眼皮抽动 |
| 咖啡因过多 | 过量摄入咖啡、茶等含咖啡因饮料 |
| 缺乏营养 | 缺乏镁、钾等矿物质可能影响神经功能 |
| 眼部刺激 | 灰尘、异物进入眼睛引起不适 |
| 神经问题 | 少数情况可能是面肌痉挛等神经系统疾病 |
大多数眼皮跳属于正常生理现象，通常无需治疗。若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。
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