【安吉白茶氨基酸的功效与作用】安吉白茶是一种富含氨基酸的优质茶品，其氨基酸含量较高，对人体健康有多种积极作用。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 氨基酸有助于促进神经传导，提升专注力和精神状态。 |
| 抗疲劳 | 可缓解身体疲劳，增强体力与耐力。 |
| 保护肝脏 | 部分氨基酸具有解毒功能，有助于肝脏健康。 |
| 改善睡眠 | 某些氨基酸可调节神经系统，帮助改善睡眠质量。 |
| 增强免疫力 | 氨基酸是蛋白质的基本组成单位，对免疫系统有益。 |
安吉白茶中的氨基酸不仅提升了茶的口感，也增强了其保健价值。适量饮用，有助于维持身体机能的平衡与健康。
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