【艾叶烟熏的功效与作用】艾叶烟熏是一种传统中医疗法，常用于驱寒、杀菌和改善身体状况。其主要成分是艾草挥发油，具有抗菌、抗炎等特性。
| 功效与作用 | 说明 |
| 驱寒保暖 | 有助于促进血液循环，缓解寒冷引起的不适 |
| 杀菌消毒 | 艾叶中的挥发油可抑制细菌生长 |
| 改善睡眠 | 具有安神作用，有助于放松身心 |
| 缓解风湿 | 对关节疼痛、肌肉酸痛有一定缓解效果 |
| 增强免疫力 | 长期使用可提升身体抵抗力 |
艾叶烟熏适用于多种人群，但孕妇及呼吸道敏感者应谨慎使用。建议在专业指导下进行，以确保安全有效。
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