【芙蓉鲜蔬汤的做法】芙蓉鲜蔬汤是一道清淡美味的家常汤品,主要以鸡蛋和多种新鲜蔬菜为主料,营养丰富,适合日常食用。
项目 | 内容 |
主料 | 鸡蛋2个、胡萝卜半根、西兰花小朵、玉米粒适量 |
辅料 | 盐、鸡精、香油、清水 |
做法 | 1. 胡萝卜切丁,西兰花掰成小朵,玉米粒备用。 2. 锅中加水烧开,放入所有蔬菜煮3分钟。 3. 打入鸡蛋液,轻轻搅拌成芙蓉状。 4. 加盐、鸡精调味,淋几滴香油即可。 |
此汤做法简单,口感清爽,保留了食材的原味,是健康饮食的好选择。
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