【艾草橘皮泡脚的功效】艾草与橘皮搭配泡脚，是一种传统养生方法，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 活血化瘀 | 艾草促进血液循环，缓解腿部疲劳 |
| 驱寒暖身 | 适合冬季使用，改善手脚冰凉问题 |
| 清热解毒 | 橘皮含挥发油，有助于皮肤清洁 |
| 改善睡眠 | 放松身心，有助于提高睡眠质量 |
| 缓解痛经 | 女性经期使用可减轻腹部不适 |
艾草橘皮泡脚简单易行，适合日常保健。但需注意水温适中，时间不宜过长，避免皮肤受损。体质偏热者应谨慎使用。
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问 艾草橘皮泡脚的功效
2025-10-01 07:52:11
问题描述：
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
