【癌症最怕吃什么食物】癌症最怕的食物，其实是那些有助于增强免疫力、抑制癌细胞生长的天然食品。以下是一些被研究证实对癌症有潜在抑制作用的食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 西兰花 | 含有抗癌物质萝卜硫素，可抑制癌细胞扩散 |
| 番茄 | 富含番茄红素，有助于降低多种癌症风险 |
| 大蒜 | 具有抗炎和抗氧化作用，可能减少胃癌风险 |
| 绿茶 | 含有儿茶素，有助于预防多种癌症 |
| 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎和抗癌作用 |
这些食物虽不能直接“杀死”癌症，但长期适量摄入有助于降低患病风险。建议日常饮食中多搭配这类健康食材，配合良好生活习惯，才能更有效地预防疾病。
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